GIAQUINTO - Mangiar bene per vivere bene - 192 copia

- — 39 tomi leggeri, imprudente e trascurato è ch i, dopo i p r imi avvert iment,i con una igiene ben regolata o con una cura depurativa del sangue, non impedisce al male di farsi grave. Asmatici, malati di petto, ecc. • - C i bi sani, nut r i ent,ima in piccola quantità. Costoro provano un senso di angoscia respiratorai allorché la digestione è laboriosa. Perciò megl io poc o cibo e spesso. Astenersi dag li al cool i c i, dai l egumi secchi, e da tutto ciò che è indigesto e flatulente. Bere poco , e solo v i ni rossi vecchi da pasto, caffè, ma non tanto spesso. • • V ei r m i r a c o l i È proprio la parola, perchè ; Veri miracoli ha operato l'aria di Albano Laziale sui malati di febbri malariche, sui convalescenit di malattie infettive ecc. A migliaia si contano le guarigioni di persone recatesi fin lassù in barella e dopo poco ritornar sane vegete e robuste più di prima incittà. Ar ia marina, aria di monti, acque purissime, vino prelibato, buone carni, buoni latticini, er- baggi, pesce fresco, ecc. in una parola tutto il conforto adatto alla ricostituzione dell'organismo. A coloro che vanno in Albano consigliamo di recarsi all' HO T EL D' EUROPA per la posi- zione arieggiata e salubre in cui è situato, e più ancora, per la modicità dei prezzi e la squi- sita affabilità del proprietaroi e della sua gentile signora.