GIAQUINTO - Mangiar bene per vivere bene - 192 copia

tacco, fatele fare una l unga passeggiata fuori di città, al l 'aperto, sulle col l ine, i n r i va al ma r e; al r i torno se ria fame datele una zuppa di pane abbrustol ito e niente al tro, in tre g i orn i, ve lo garantisco, vostra f i g l ia r i ac- quisterà i l suo appetito senza medicine e senza spendere denari i n quel le birbonate che si annunciano nelle quarte pagine dei g i orna l.i Conclusione : Mangiate tutto quello che volete, ma in quantità moderata e masticate bene. Credete, al mondo non vi è felicità, non vi è salute, perchè non si è equi nel mangiare, nessuno mang ia quanto occorre, chi mang ia troppo e chi insufficientement.e Dott. Luigi May. Per inghiottire le pillole. Mo l te persone provano una grande difficoltà ad i n- ghiott ire le pi l lole, anche piccol issime, mentre non pro- vano la stessa difficoltà ad inghi ot t ier (gnocchi di patate ed altro. I l rimedio è faci le, e consiste nel modificare i l movimento che si fa ne i r inghi o t t iment.o I n f a t t,i quasi t u t ti t irano i l capo indietro, e questo falso movimento non fa che restringere l'esofago. B i - sogna al contrario portare la testa i n avant,i come si usa per mangiare, e la p i l l oal scivolerà giù molto più faci lmente. \ r JBffore 0iaquin(o MEDICO- CHIRUROG GABINETTO PEfl COFÌStìhTflZIOfll e per analisi chimiche e microscopiche Roma — Piazza in Luc i na, 37- A — Roma