RENGADE, I bisogni della vita, 1887 copia

5 0 2 I B I S O G N I D E L L A V I T A inefficaci. Relativamente è ancora facile con molta perseveranza e con un trattamento razionale di impedire un’obesità incipiente. Di solito vi si perviene adottando un regime sobrio e frugale da cui sono esclusi i corpi grassi, i feculenti e farinosi, il latte, la birra ed il sidro ; non bevendo mai che nelle ore del pasto una piccola quantità di vino puro e di caffè nero; facendo ogni giorno un esercizio, un lavoro attivo o lunghe passeggiate ; mantenendo con lassativi dolci la regolarità delle funzioni digestive e nei casi ribelli ricorrendo alla medicazione realmente efficace dello iodio e degli alcalini. Forse è più diffìcile acquistare là pinguedine quando la magrezza è assolutamente costituzionale. Infatti non basta per combatterla prendere e i processi e il regime contrari a quelli usati per combattere l’obesità; l’ impiego continuo d’un tratta­ mento medico è inoltre press’a poco indispensabile e di solito le preparazioni arsenicali, tutte più o meno pericolose vengono in prima linea nell’ordine di questo trattamento. Indipendentemente da ogni medicina vi è un altro mezzo d’ ingrassare — si può affermarlo senza piacevoli sottintesi — che riesce a molte giovi­ nette. È il matrimonio, dopo il quale le influenze del sistema ner­ voso sulla nutrizione si trovano spesso così completamente mo­ dificate che l’adipe, invece di bruciare nel sangue man mano che si forma, vien deposta nei tessuti qua empiendo i vuoti e là co­ prendo i tessuti degli ossi, dando al collo la sua rotondità, al seno il suo pieno contorno, alle braccia, alle reni e alle spalle le loro curve graziose e le rosee trasparenze delle carni. Colore e nettezza della pelle. — Senza pretendere che la bel­ lezza sia una proprietà esclusiva delle donne di razza bianca, si può arditamente sostenere che tra esse soltanto la perfezione della forma si trova associata alla perfetta bianchezza della pelle. La donna nera e la gialla non piaciono che agli uomini dello stesso colore ; la donna bianca piace a tutti, tanto per lo splendore della