RENGADE, I bisogni della vita, 1887 copia

5 8 0 I B I S O G N I D E L L A V I T A Oramai, in estate, le acque della Marna e della Senna sono piene di graziose imbarcazioni che rapide e frettolose solcano il liquido elemento. Pavesate e dipinte di colori allegri, vogano di festa in festa coi loro allegri equipaggi. Dal principio alla fine della stagione, infatti, i concorsi, le gare e le regate organizzate dai circoli nautici, attirano ad Asnières, a Saint-Cloud ed a Join- ville gli intrepidi canottieri. Perfino nei nostri porti di mare, la navigazione per diporto conta oggigiorno numerosi amatori. Gli arditi e ricchi sportmen non si peritano d’intraprendere, sui loro yachts, lunghe escursioni in mare, e il perfezionamento che giornalmente subisce la costru­ zione dei navigli, sopratutto nella sostituzione delle macchine a vapore con macchine elettriche, non può altro che sviluppare maggiormente il gusto di queste eccellenti ricreazioni. Vantaggi fisiologici e pratici del canottaggio. — Quantunque l’arte del canottiere sembri comoda e facile, tuttavia non è senza destrezza nè senza fatica che si giunge ad acquistare una certa abilità. Tutto il lavoro non consiste solo nell’indossare una maglia multicolore e un cappello a punta, per andare poi da una riva all’altra a ridere e danzare sotto i pergolati in allegre comi­ tive. Bisogna pure imparare il maneggio del timone e dei remi, la manovra della vela e del canotto, che non mancano d’esigere un lungo tirocinio. Questi diversi esercizii portano seco necessa­ riamente movimenti complessi e svariati, ma il più utile, dal punto di vista fisiologico, è quello eseguito dai rematori. Nel maneggio del remo, infatti, non sono i soli muscoli dei bracci e delle spalle che si fortificano, ma anche quelli della colonna vertebrale e del petto. In oltre questa dura ginnastica, venendo sempre fatta all’aria aperta fra cielo ed acqua, non può altro che riuscire favorevole all’appetito, all’ematosi polmonare e per conseguenza a tutte le altre funzioni dell’economia. Sui fiumi, per riuscire a canottare senza imbarazzo e senza