ROMAGNOLI - Regalo di nozze - 1933 copia

46 Ciò può formare materi a d'insegnament o in tutti i gradi dell a scuola ; dall 'asilo , alle superiori , particolarment e nelle scuole dell a massaia . L'educazione alimentare dovrebb e necessariament e aver e la preceden - za sull a cultura fisica ; invero quest'ultim a potr à megli o sviluppars i in quanto la prima abbi a preparat o i l material e san o da plasmare , snellire , irrobustir e coll'esercizi o ch' è moto , i l quale , alternat o al giusto riposo , compi e le fun- zioni integrativ e dell'esistenz a sana , forte, attiva intelligente . Come può la cultur a fisica conseguir e i suoi buon i risultati , se l'organi - smo non ha avuto l'equilibrat o svilupp o fisiologic o che solo un'intelligent e alimentazion e può dar e ? Fortunatament e l'Itali a primeggi a nell'organizzazion e giovanil e maschi - le e femminile , fra ann i la giovent ù italian a sar à certament e superior e nel suo svilupp o fisico e morale . No n può esser e difficil e immetter e in quest a meraviglios a mass a di nuove gemm e e virgulti l a linfa altament e benefic a d i una san a educazione alimentare, tanto più se vogliamo spingere il pensiero ad analizzare le ripercussioni economiche e sociali da esso logicamente de- rivanti, che porteranno, impensatamente, a soluzione tanti problemi oggi quanto mai complessi. L a unicit à del comando ha risolto problem i difficilissimi che da secol i attendevano una soluzione , ed è per merito di ess a che l 'Italia , prima fra tutte le nazioni , potrà insegnar e la vi a da seguire . L'istituto di cultur a fisica , « Cesarano » che sott o l'alto patronat o d i S. A . R . l a principess a Iolanda di Savoia , esplic a l a sua opera d i educazion e fra l a giovent ù femminil e delle migliori famigli e d i Genova , gi à da un ven- tennio ha saggiament e accoppiat o l a « Educazion e alimentar e » all a Cultur a fisica — con cors i teoric i e pratic i — frequentat i con vero entusiasmo . E ' necessari o che quest o piccol o tentativo sia divulgat o ed estes o a tutte le categori e sociali , dall 'asil o alle Università . L'alimentazione degli sportivi Per i l grand e risvegli o degl i sports , in generale , nell 'ultim o ventenni o abbiamo visto tutte le nazion i del mondo competer e nei grand i torne i spin- gend o con giusto indirizzo, l a giovent ù a far e del moto e dell'esercizi o fisico all 'aria aperta . E mentre tal e sviluppo è altament e lodevole , altrettant o biasimevol e è la degenerazion e dell o stesso , che fec e esclamar e al Dott. Piccoli : « le interferenz e industrial i e industrialistiche , per opera delle qual i lo sport s perd e le sue qualit à di san o e libero esercizi o muscolare , per diven - tar e una forma d i esibizionism o smodat o ed irragionevole , i n cap o al quale sta un danno e non un vantaggio , per la salut e dell 'uomo ; la precoce mor- talità degl i atleti, l a frequenz a con cui incappan o i n malatti e d i cuore e nel la tubercolos i stessa , posson o testimoniarn e largament e ». Se poi vogliamo esaminar e le modalit à di alimentazion e degl i sportivi , c' è da impensierirs i per le conseguenze . Innumeri son o i casi che l a cronac a ha registrat o di sportiv i colpiti da vari e form e gravi d i manifestazion i doloros e prodott e da l fenomeno dell a digestione per sopracarico , o per errato concetto di alimentazion e stessa .