ROMAGNOLI - Regalo di nozze - 1933 copia

73 Il bambin o ha la digestion e più pront a dell'adulto , tuttavi a non con- viene, d i regola , che i l suo sonno segu a immediatament e i l pasto . S i os- servi che dormend o non tenga le man i sul capo ; tale posizion e è pien a di grazia , ed abbiamo quadr i d'autor i che c i mostran o de i putt i cos ì ritratti, ma ha lo svantaggi o d'affaticar e assa i i muscol i dell e bracci a e de l torace , ed ogn i fatica durat a nel sonno va a grav e danno dell a respirazion e e del ricambio. Un'ul t ima raccomandazion e all e lettrici cortesi . Pe r nessun motiv o si debbon o permetter e i raccont i d i novell e che spaventin o i bambini , come non si debbon o far e stolte minacci e de l cosidett o « uomo nero » o de l dia - volo che l i viene a sorprender e d i notte . Oltr e al danno che si arrec a a l l ' in- telligenza del bambino , al qual e si dev e insegnar e solo la verità , gl i si pro- curano , coll e stupid e fiabe , incubi ed insonnie , ed i l turbament o dell a ment e che sconvolg e i l sistema nervoso , facilment e eccitabil e nei bambini . L a vit a è gi à tanto triste per sè stess a : perch è aumentarn e i l peso , facend o soffrir e coll a paur a i pover i innocent i ? Dai sei ai vent'anni Il regime alimentar e che convien e a i lattant i ed agl i adulti , è stato , nelle vari e epoche , analizzat o con grande cur a ed attenzione , e se i parer i e le conclusion i non sono ancor a totalment e concordi , ci ò dipend e da i diversi punt i d i vista . E ' certo per ò che la line a principal e d i quest o regime è stat a concretat a e validament e affermata , come ne i precedent i capitol i abbiamo dimostrato . Il period o intermedio , che è quell o dell a fanciullezz a e dell a giovi- nezza , formativ o di tutta l'esistenza , non ha richiamat o fors e tutt a l'atten - zione che si merita . L'accrescimento , second o una tabell a preparat a da l Riche t e che mette i n evidenz a l'aument o di peso , anno per anno , da l 1° a l 20° anno , segn a tre period i : i l primo , intensissimo , subit o dopo l a nascit a ; i l secondo , uniforme, tra i l 2° ed i l 10 r> anno ; i l terzo , alle volt e un po ' tumultuoso , dal 10° al 18° anno ; dopo di che , terminat a la crescenza , l'alber o dà i suoi frutti. Questi rilievi bastan o a costituire , per le madr i un giusto orientamento . Esse , così , sanno i n qual i period i l'alimentazion e dev e fars i pi ù intens a e qualitativament e più rispondent e ai bisogn i dell'organismo . L'aliment o in quest a età dev e corrisponder e ad un tipo speciale , perch è una parte serv e all'attivit à normal e dell'organismo , ed un'altr a dev e esser e impiegat a per l'aument o di grandezz a e di numer o de i singol i element i cellulari. Il pes o de l giovinett o san o e normale , verso i diec i anni, dev e aggirars i attorno a i trent a ch i l i; allontanandos i da quest a cifra , sia in più che i n meno , avremo i segni evident i di anormal i funzioni, che si dovrann o correg - ger e adottand o i provvediment i opportun i nel regime alimentare . L a scienz a medica , ne l calcol o dell e calori e necessari e per ottener e i l normal e sviluppo , è giunt a a quest e conclusion i : ad un lattant e occorron o