LA CUCINA ITALIANA 1936

rPnhhlIrltk mitr.riz*ata Prefettar» Milano N. 11250) PROCURATECI ALTRE ABBONATE! 1. Aprile 1936-XIV LA CUCINA ITALIANA ÏS uè ad altre: c'è tempo l'estate a eam- biar colore e d'altra parte tutto l'anno dello stesso colore sarebbe noioso. Ca- pito ? ABBONATA ROMANA. — Seguo con interesse e fiducia questa rubrica. Ho 35 arini, il mio "viso è abbastanza fresco, non faccio molto uso dì cipria, mi lavo solo con acqua fredda e qualche volta ado- pero un sapone neutro dolcissimo. Co- me crema uso « 7 » che spalmo sul viso non tutti i giorni e intorno agli occhi la lanolina. Credo di avere una pelle normale. La mattina a digiuno prendo spesso una spremuta d'arancio. Non so se questo trattamento giovi per prolun- gare il più possibile la mia gioventù ecc. RISPOSTA. — Xvei si 'cura con molta saggezza: ma se segue da vicino i miei consigli leggendo sia gli articoli che la posta delle abbonate potrà conservare la sua gioventù fino a 50 anni. La lanoli- na va applicata tutte le sere prima di coricarsi. I.a crema «I> è buona, però l'adopererei tutti i giorni facendola pe- netrare picchiettando: dei piccoli colpi dati sul viso dal basso in alto rinforza- no i muscoli; applichi poi sul viso un panilo caldo e subito dopo freddo; la crema penetrerà più facilmente e il con- trasto di temperatura rassoda. Molto igieniche sono le aranciate a digiuno. Moto, aria pura, regime sano, salute e pulizia, sono la base della bellezza. A. B. ABBONATA. — Sono una fede- lissima lettrice. Ho 22 anni, sono alta m. 1.60, peso kg. 58: sono grassa, ma la cosa che più mi affligge è lo stoma- co e la schiena grassa. Desidererei sa- pere quali esercizi potrei fare, RISPOSTA. — Lei non è affatto gras- sa se le misure sono giuste. Deve di-, inagrire di soli due chili. Non posso qui descrivere per mancanza di spazio gli esercizi necessari, ma presto pubbli- cherò dei disegni che faranno per il suo caso. Abbia quindi un poco di pa- zienza; per ora faccia gli esercizi de- scritti nel mese di marzo, le gioveranno: specialmente il terzo. ABBONATA C. 436, — Siamo tre so- relle: la prima 26 anni, kg. 49, alta me- tri 1.62; la seconda anni 23, kg. 60, alta ni. 1.65; la terza. anni 21, alta m. 1.63, Peso kg. 64. RISPOSTA. — La prima deve aumen- tare di ben 8 chili, si regoli come tìon- sigliato ad altre abbonate nei numeri precedenti: si nutra e faccia una cura ricostituente subito, viva il più possi- bile, all'aria aperta e se le perdite men- sili continuano si faccia visitare da un dottore. La seconda deve aumentare di 4, chili. Sono rimedi per le perdite bian- che: iniezioni ricostituenti, aria pura, vitto abbondante e sano., La terza deve dimagrire di sei chili: legga quanto ho consigliato da un anno alle altre abbo- nate in merito. Per il gonfiore dei ;>ie-, di ' si corichi con la testa in basso e le gambe in alto e faccia frequenti bagni caldi con acqua e aceto la sera prima di andare a letto. RINA. — Sono abbonata affezionata del mio giornale che leggo sempre con interesse. Unisco l'abbonamento per una mia amica sposata da appena un mese. Sono certa che la novella sposina farà buon viso a questo buon consigliere. Ho 3 4anni, sono sposata, con una bim- ba. Sono alta m. 1.56, peso kg. 64. Pe- savo dieci chili di più che sono riuscita a perdere facilmente seguendo i suoi consigli. Ho In pelle del viso secca. Mi preoccupano i miei capelli molto grassi, eccetera. RISPOSTA. — Veramente gentile è stato il suo pensiero per l'amica sposi- na, e gliene siamo grati. Dovrebbe pe- Quaie tormentoso dolore traspare da un viso, che spesso appariva lieto e sorridente! Il G A R D A N è il sicuro rimedio contro i dolori di qualsiasi genere, contro emicranie, nevralgie e di- sturbi periodici della donna. Il GARDAN dimostra sempre la sua immediata efficacia. saie 53 chili, ancora u chili da perde- re, coraggio! Si sentirà rinata a non indebolita : anzi si sentirà più forte e agile. Pensi alle sue povere gambe che debbono pattare diechi chili di peso superfluo! Non occorre che digiuni o non si nutrisca! Mi sccriva fra qualche mese. Una buona crema per lei sarebbe: 10 parti di lanolina, 20 di sugna ben- zoinata, 20 di acqua di rose. Per i ca- pelli legga quanto scritto in questo nu- mero ad altre abbonate. ITALIA. — Desidererei un rimedio contro i puntini neri del naso che è sempre unto. Ho la pelle del mento ir- ritata e secca. Quale rimedio contro la forfora e la caduta dei capellif RISPOSTA. — Lavi il naso con acqua calda e sapone due volte al giorno e frizioni con acqua di colonia e alcool. Faccia penetrare il sapone mediante massaggio con uno spazzolino. Sul men- to applichi della lanolina prima di la- varsi, la trattenga per dieci minuti al- meno. Non è bene bagnare i capelli tutti i giorni con acqua, specialmente non bollita; adoperi invece una lozione. Per il resto legga quanto ho scritto in questa corrispondenza. OCCHI GRANDI. — Chiede consigli per far scomparire della peluria tra i due seni RISPOSTA. — Non è il caso di dispe- rarsi tanto; se il suo fidanzato le vuole veramente bene non si spaventerà per qualche pelo. I più grossi li strappi con una pinzetta : gli altri se sono morbidi j e piccoli lasci stare. Passi due volte al | giorno acqua ossigenata a 30 voi. con qualche goccia di ammoniaca; se la pel- le si irrita applichi dopo una crema rinfrescante (la chieda in farmacia) e incipri con boto talco. Deve trattarsi di una disfunzione delle glandole ovariche. Mi scriva se d'abitudine tiene i seni seni molto serrati dal reggipetto : po- trebbe essere una delle cause. Non pen- si all'elettrolisi: costa moltissimo, è pe- ricolosa se non fatta da uno speciali- sta, e non sempre dà risultati definitivi. Lei pesa troppo poco: deve aumentare per lo meno di sei chili: si regoli. LONATO. — Ho 47 anni, peso kg. 77, sono alta m. 1.65. Non mi dica che ti mio peso è esagerato; la carne è così simmetricamente disposta che l'assicuro non sto male tanto più che non ho ven- tre. Quello che desidero ardentemente è d'imbianchire la pelle del viso e del collo. RISPOSTA. — Mi dispiace ma non posso credere che con 17 chili in più del normale stia bene. Pensi che que- sto nuoce anche alla salute. Per poterle dire come avere una pelle bianca e chia- ra bisogna che lei sia più precisa: cosa intende per colorito rosso scuro ? Si tratta di abbrnnimento a, causa del sole 0 cattiva circolazione o più facilmente da eccessiva alimentazione? Perciò mi scriva dettagliatamente e le darò dei consigli. MARGHERITA 51ARCOAI JH L 'abbonamento annuo costa soltanto L. 5.30; meno di una scatola di sigarette, di un paio di guanti, di una scatola di cipria, di un qualunque ninnolo su- perfluo. Con un prezzo così irrisorio avrete un Gior- nale prezioso, per un intero annoi NOTA — Per mancanza di spazio ri- sponderò nel numero di maggio alle altre domande. Indirizzare: Margherita Mar- coaldi . « Cucina Italiana », Piazza Sciar», Soma.