LA CUCINA ITALIANA 1936

26 LA CUCINA ITALIANA 1. Giugno 1936-XIV si può notare un certo migl ioramento mediante gli esercizi fisici: però occorre metodo. Le limonate calde fanno bene o a digiuno o appena mangiato; non fanno male al la salute, anzi purificano i l sangue e lo arricchiscoao. Può anche non prenderle e mangiare invece meno. FIDENTE. _ Ho 26 anni, peso Kg. 55, statura 1,62. Ho un leggero segno sotto gli occhi; esso si attenua dopo una not- te di riposo, ecc.. RISPOSTA. — E ' impossibile non a- vere alcun segno sotto g l i occhi, a menu che non intenda restare impassibi le: senza ridere o muovere il viso, duran- te tutto i l giorno. Appl ichi ogni sera prima di andare a letto un po' -di cre- ma nutriente, e picchietti delicatamen- te. Il suo peso è quasi giusto. STELL I NA D'ORO. — Ho anni, sono alta m. 1,65 e peso Kg. 72, ho tre bambini. Sono molto cresciuta di peso per nutrirmi durante l'allattamento Prendo da un anno il... Faccio poco moto, ho il ventre rilasciato e cosi i seni. RI SPOSTA. — Il suo giusto peso do- vreobe essere di Ivg. 59. Se veramente vuole dimagrire è cosa mol to faci le e dipende da lei. Come ho ripetutamente * A ! p r i m i s i n t o m i d e M a * INFLUENZA applicare sul pefió e s u l l e s p a l l e una falda di THUOGENE O V A T T A CHE GE.WSISA C A L O RE Eviterete così la congestione dei bronchi e dei polmoni Trovasi in M i e le Farmacie SOCIETÀ NAZIONALE PRODOTTI CHIMICI & FARMACEUTICI-MILANO Aut. Prefelt. Milano 62609 • 1934-XI» ' detto è necessario sorvegl iare la dieta escludendo i cibi che ingrassano, fare molto moto e ginnastica. Il tè che lei prende è ottimo e non comprendo come non sia diminuita prendendolo da un anno. Non si preoccupi per la floscez- za che segue un dimagrimento: alla sua età dopo qualche tempo i tessuti ritor- nano al loro stato primitivo aiutandosi con docce fredde e ginnastica, L I STETTA VENETA. — Ho 21 anni, peso Kg. -55,4, sono alta m. 1,64. Ho la pelle spesso unta, con lenticchie e fo- runcoli, ecc.. RISPOSTA. — Il suo peso è giusto. Si l avi il viso tutti i giorni con acqua piuttosto calda e sapone, passi con un batuffolo di ovatta adqna addizionata di qualche goccia di benzoino, non adoperi creme. Prenda un depurativo per il sangue e curi soprattutto la sua stiti- chezza che è la causa del suo male. Per le lentiggini nul la da f are: come l e i ha visto scompaiono momentanea- mente e poi ritornano. D I ANA R. C. — Ho 16 anni, peso 'Kg. 52,5, sono alta m. 1,62. Ho qualche manifestazione di acne giovanile che cu- ro con una pomata a base di zinco e qualche volta detergo l miei pori, con 'alcool salicilico. Uso sapone ai, glicero« lato tPamìd». RISPOSTA. — Io sono del parere che bisogna soprattutto curare l ' interno e secondariamente l 'esterno. Se la sua acne è molto pronunciata si faccia visitare da un dottore, altrimenti regoli ia dieta evitando cibi nocivi, purifichi il san- gue e sorvegli l ' intestino e lo stomaco. Inf ine disintossichi l 'organismo e non beva ailcoolici. I l suo peso dovrebbe es- sere di Kg . ¡y. ARDENTE S ICI L IANA. — Desidere- rei sapere coihe fare sparire una leggera peluria dal labbro superiore. Fino ad ora \li schiarivo con un liquido, ma ora dovendo sposarmi desidererei strapparli, come sarebbe? Ho 22 anni, sono alta m 1,60, peso Kg. 62. RISPOSTA. — Il suo peso dovrebbe essere di Kg. 56. La pelur ia non si strappa, ricrescerebbe dura e fitta. Si estirpano con del le pinzette apposite i pel i, Seguiti .invece a schiarirl i. BIMBA BRUNA. — Mia sorella ha 20 anni, pésa Kg. 59 ed è alta m. 1,55, ha spesso le gambe gonfie alle caviglie con brucioì alla pianta del piede. Vorrebbe sapere, stando tutto il giorno in piedi quali scarpe deve adoperare e se i bagni d'acqua fredda prima ¡H andare a ripo sare fanno bene ai piedi. Io ho 21 anni, peso Kg. 64, sono alta m. 1,54, sono grassa ma non mai fatto cure dima granfi. RISPOSTA. — Sua sorella dovrebbe pesare Kg. 52 e lei Kg . 52,5. I l suo peso è enorme e anche sua sorella se vuole che i piedi e le- cavigl ie non sof- f rano dovrebbe dimagrire di parecchi chili. Le, scarpe dovrebbero essere sem pr con il tacco basso e ben piantato e l 'estate mol to l eggee: di t e la o tra- forate, affinchè il piede possa respirare l iberamente. Fa benissimo a lavarli tutte le sere con acqua fredda che rin- forza. Incipri soprattutto fra l e dita con talco. ADRI ANA. — Ho 16 anni, sono alta m. 1,62, peso g. ¡q. Le mie mani sono la mia disperazione. Sono sempre rosse, questo inverno mi sono venuti t ge- loni, non so a cosa attribuire ciò. Gli- cerina e 1limone e creme non hanno gio- vato a nulla. RISPOSTA. — I l suo peso è quasi giusto. E ' logico che cure da lei fat- te non abbiano dato risultato, non si tratta di colorazione della pel le ma <11 circolazione difettosa. Faccia molto moto e ginnast ica: si faccia prescrivere dal suo dottore una cura per la circolazio- ne : le l avi con acqua molto calda e frizioni ocn alcool. ANNY . — Con un po' di ginnastica e con limonate da qualche mese sono riuscita a smaltire un po' di peso. Pero ho dovuto sospendere tale sistema per- chè forse a causa dell'uso del limone sono andata incontro ad una insoppor- tabile stitichezza, che mi ha procurato sensibili emorroidi. RISPOSTA. — Nè la ginnastica, nè le l imonate calde potevano procurarle la stitichezza di cui si lamenta. Sia l 'una cosa che l 'altra sono proprio dei rime- A t t e n z i o ne ! v \ g g a g g e r r -- - — ^ a s s g g g ® | L • » S gmafammt è l§f/ff m@SfÌio p»3*e ve- i mStr*£S che eoma&atiee*tt e pei» p f e v e n i r t i oeeot* a»* Svi*ttfieai»a Si cappa. U n sicuro rimedio è il compos to di gl icerofosfati e nucleinati di calcio e »odio, che accresco il rigote stimola le funzioni del l 'organismo, lo fort i f ica rendendo lo così agguerri te contro le insidie del male. Cura completa: 6 flaconi medi da L. 14,45 o 3 grandi da L. 27.10. 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Tut to quel lo che lei fa per il suo viso è male. Sospenda asso- lutamente l 'acqua ossigenata; è assur- do applicare la crema D prima del sa- pone; non è una crema nutriente ma base per la cripria. Se è vero che è abbonata e che vuole curarsi ri legga nuei precedenti articoli sul le rughe e sul trattamento del viso e si regoli di conseguenza. Non posso qui ricontili. c l a r f d a capo. Le lettrici e le abbonate debbono seguire questa rubrica leggen- do anch, e la corrispondenza se deside- rano imparare a curarsi. Mi chieda pu le spiegazioni se non comprende. Lei do- ve bbe pesare Kg. 56. MAMMINA ANNA. - Ho 24 anni, pesa K. 51 e sono alta m. Ho i seni molto flosci. RISPOSTA. - Si dice fedele abbona- ta . ma _ allora perchè non legge almeno la rubrica che le interessa tanto? Ho parlato centinaia di volte dei seni Leg- ga la corrispondenza passata, faccia Mas- saggi, docce ghiacciate tutte le mattine e molta ginnastica delle braccia .Perse- verando otterrà «a certo risultato • utile 1