LA CUCINA ITALIANA 1936

1» O t t o b r e 1936-XIV LA CUC INA I TAL I ANA 25 gTassa la tolga, con un batuffolo di ovat- ta imbevuto di acqu» di colonia. Si lavi pure con sapone e risciacqui ton acqua fredda e poi^ calda, ma non applichi creme: incipri leggermente. Se la cre- ma è buona applicata con intelligenza ossia quando è necessaria e a secondi della qualità della carnagione. Invece di massaggiare sfiorando la pelle, massag gì premendo nella giusta direzione: è molto più facile ed efficace. Lasci sta- re quello che dice caio o Sempronio : di corbellerie se ne sentono tante! E poi la crema nutriente o detergente non è un cosmetico! Se non si cura la pel- le _ fin dalla più giovane età, si invec- chierà a 35 anni. Naturalmente non ni-, sogna truccarsi e tanto meno con pro- dotti scadenti. La peluria bianca com- parsa sul suo viso se ne andrà con la stagione fredda. Sbatta un bianco d'uo- vo a neve, l'applichi sul viso pulito e 10 lasci per circa un'ora le prime vol- te, poi lavi con acqua calda ed infine fredda. Abbonata 44397. — Sono felice che mediante i miei consigli sia diminuita in cosi poco tempo di ben t r c chili, ed ancora più contenta sono che ci sia riuscita con sacrifici minimi. Il suo pe- so dovrebbe essere di 58 chili coraggio dunque! Il non bere durante i pasti hi 11 massima importanza non solo per gli obesi ma anche per la salute di o- gnuno. Però è necessario bere alle 11 ed alle 17 almeno una aranciata o una limonata od altra bevanda rinfrescante Maria Luisa. — Il suo peso dovreb- be essere di 63 chili. Se vuole veramen- te diminuire di peso legga attentamen- te i numeri precedenti dove ho parlato dettagliatamente dell'obesità. Il suo peso tindTà giù certamente e di varii chi li Anche uer la ginnastica guardi i nume- ri precedenti ove ho pubblicato dei di- segni. Laura. — Il suo peso dovrebbe esse- re di 59 chili. Fa malissimo a non spe- rare: non c'è limte di età per cambia re stato civile, tanto più che lei è an- cora giovane. Prenda del latte acido e si curi -la salute e sopratutto l'intestino Si nutra di sostanze pure adatte allo sta- to del suo intestino. Vada subito da un buon medico o da un ostetrico pei la sua leocorrea, è naturale che depe- risca. Le lavande le può far e anche da sè. ma soprattutto lei fève fare una cu- ra ovarica, ringiovanirà certamente di anni ed anni. Per il suo viso non c'è ehe_ un rimedio: pulizia profonda del pori, con acqua calda e sapone „ cu- rare l'intestino e le ovaie. Metta meno roba possibile sulla sua pelle già irri- tata è grassa. Non posso prolungarmi in questa rubrica in merito all'acne, ma ne parlerò presto. C. F. T. — Cara signora, non posso rispondere privatamente per vari moti vi. Il suo peso è più che giusto anche in relazione all'età. La ginnastica è uti- le ed efficace a 'qualsiasi età a meno chè non si abbia qualche organo ma- lato o leso. Scelga tre o quattro eser. «izi più adatti , ai suoi difetti e li ripeta regolarmente tutti i giorni. Molto utili le saranno quelli da me pubblicati al- cuni mesi or sono sulla Cucina Italia uà. Non applichi creme dimagranti, per derebbe il suo tempo e sprecherebbe de- naro. Cammini, controlli il vitto, pren- da qualche lassativo. Non posso dilun- g ami in altre spiegazioni già date negli articoli, mancandomi tempo e spazio. Lettrice Assidua catanese. — Il suo pe. *o dovrebbe essere di 57 chili. Per il suo naso grasso, adoperi acqua calda e sa- pone e ' frizioni di alcool canforato al- ternate con appl icazioni dì acqua e ben- Per la migl iore cucina non può mancare il migl ior m a r s a l a zoino, e non metta mal creme grasse; la leggera peluria del mento in inver- n i sparirà certamente. Ragazza Emma. — Ma cara signora, io ho scritto in questi ultimi tre nume- ri degli articoli, tutti sulla obesità; ho dato tutti i consigli possibili spiegando esaurientemente le origini e le cure. Mi creda, non posso proprio ripetere tutto nella corrispondenza, soprattutto perchè ho il tempo contato. I minuti sono per me preziosi. Comperi gli ultimi tre nu- meri e troverà ciò che desidera. M. Iti. - R. C. — Non rispondo diretta, mente sia perchè ho pochissimo tempo a mia disposizione, ed è già un non in- differente sacrificio quello che dedico alle abbonate della Cucina Italiana nel- la speranza di essere loro utile, sia per- chè ogni risposta sul giornale può esse- re utile ad altre centinaia di abbonate. Ora mia cara le dic 0 che lei non riu- scirà mai a nulla se non si munirà di un grande costanza, precisione, e volon- tà Per raggiungere i risultati voluti Di- sogna lavorare ogni giorno coscienziosa- mente e curarsi con criterio. Rilegga quanto ho scritto in merito nel numero di agosto 1935 per i punti neri, nel nu- mero . di settembre 1935 per le rughe, nel numero di ottobre 1935 per impara- re a conoscere la propria epidermide, ! nel numero di novembre 1935, di gen- naio e febbraio 1936 per il trattamento da usare durante il giorno. Non è fa ronich - Polimon Raffreddo« trascurati, Tosse Asinina, Bronchiti, Pleuriti. Asma, Influenza, En- fisema, Bronco-Alveolite, Tossi e Catarri più ost inati e t u t te le malat t ie acute e g e n i c he bronco-polmonari si curano con OTTIMI RISULTATI con la « FAGOCI- NA» (brevet tata) che rende l ' espet torato tacile, il «Mtiivn HHo«« il™!—t— - . bre, il respiro libero, diminuisce feb- . sudori not turni, dolori alle spalle tossi e sputi sanguigni lino a CESSAZIO- NE COMPLETA: r ida la forze, il sonno 1 appet i to e l ' aumento di peso. La « FAGOCINA » è inol tre un efficacissimo r icos t i tuente dei bronchi e del polmoni Chiedere opuscolo A. gra t is alla « FAGO- c m A » (Prov. Como). Autor. Pref. Con» N. 2&J62 - 11-3-35-XIII cile^ ripetere nella corrispondenza quan- to è scritto dettagliatamente in ogni ar- ticolo. Si ricordi però che solo dopo molti ma molti mesi, non meno di sei in ogni caso, potrà notare dei benefici e solamente se ogni giorno sistematica- mente si curerà con intelligenza. Me- diante il picchiettamento ho visto visi che avevano perduto tutta la loro fre- schezza riacquistarla. Gote cadenti e doppi menti che hanno ripreso il loro tono. Certamente lei non avrà picchiet- tato come si doveva e per lungo tempo. ' Lei pesa sette chili in più, si regoli. Fa male a non applicare mai nessuna cre- ma sotto la cipria. Lavi il suo naso con acqua calda e sapone, regoli la sua dieta. Consiglio acqua ossigenata e am- moniaca perchè è la soluzione che rende i capelli color platino, ossia quasi bian- chi in poche applicazioni. Abb. M. A. D. 59 5. — Il suo peso è quasi giusto, dovrebbe e s s e r e di Kg. 57 F a mal issimo ad appl icare se ha la pèl le secca la crema che mi cita e che si usa per fare ader i re la cipria. E' unn crema a base di gl icerina e quindi no- civa per le pel li secche e i r r i tante. Ado- per i invece una volta t anto o quando va nel bagno una crema al la lanol ina, la chieda in una buona profumer i a. Per le rughe della f ront e, faccia circolare il sangue e lo r ichiami ¡.Ila per i fer ia come ho consigl iato in vari articoli, dal lu- glio del lo scorso anno; massaggi legger, niente senza t i rare la pelle, sfiorando sempl icemente e picchiet ti tutti i giorni vivacemente. Per il naso lucido lavaggi Con acqua calda e sapone, acqua e Ti- mone, alcool. Prenda fermenti lattici 0 comunque tenga l ibero l ' intes t ino me- diante leggeri lassat ivi depur an ti del sangue. Le docce le può f a re con una spugna o sot to il rubine t to del bagno o megl io massaggiando i seni veloce- mente con un pezzo di ghiaccio. Abb. 481. — Evidentemente si tratta di poca pulizia dei pori del viso. Si curi come da istruzione che dò nei miei articoli. Molta pulizia è la base princi- pale della freschezza. Mi scriva fra qualche mese i risultati. Comperi uns crema grassa, un buon sapone e una volta ] a settimana si lavi il viso oltre che con il sapone, con una spazzola, in modo che la schiuma penetri bene ei pori Adoperi anche dell'alcool con il quale_ frizionerà il viso nei punti più gTclSSl. MA R GH E R I TA m a r c o a l d i