LA CUCINA ITALIANA 1936

10 Dicembre 1936-XV ILA CUCINA ITALIANA ST non vi dona, troppo spesso la moda è ridicola. 26. - Scegliete soprat tut to una pet- t inatura che faccia di voi un tipo. 27. - Qualora fosse necessario, pote- te tingere i vostri capelli, ma recatevi da un buon parrucchiere di assoluta fiducia. 28. - E ' un dovere di ogni donna di mantenersi il più a lungo possibile gio- vane e fresca. MARGHERITA MARCOALDI '(Continua al prossimo numero/ Corrispondenza delle lettrici AVVERTENZA E' indispensabile che vengano Indicati nelle domande 1 seguenti dati: tratta, menti fatti e loro risultati ; prodotti usual- mente adoperati; età, peso, altezza- Si prega di non ripetere domande alie quali è già stato ripetutamente ed esaurmte- mente risposto ai altre lettrici. Questa rubrica ha avuto inizio dai 1. luglio 1935; chiedete 1 numeri arretrati alla direzione del giornale e vi troverete le principali cure per: rughe, comedoni, obesità, ea al- tre imperfezioni. Per consultazioni dirette per corrispondenza inviare li. 5 in fran- cobolli. E' inútil* sottoporre questioni me. diche. Occhi azzurri, — Cara signora, lei pe- sa bea 14 chili di più. Se potesse smal- tirne almeno urna diecina, ringiovani- rebbe di diedi anni, con un po' di pa- zienza e buona volontà può riuscire. Le sconsiglio la crema c B », contiene glicerina e non è adatta per la notte : molto migliore è la < N i che può usa- re come crema nutriente e base per la cipria. La noia, purtroppo invecchia precocemente l'espressione : dovrebbe cercare di distrarsi in qualche modo e stare il più possibile -all'aria aperta. Peccato che lei escluda la possibilità di fare del movimento: è importantissimo. Provi in ogni modo od attenersi ai miei consigli che qui appresso enume- ro: Eviti cibi alcoolici ed eccitanti, beva al mattino delle spremute _ di aran- cio senza acqua, e prenda tutti i gior- ni del latte acido, sorvegli il buon fun- zionamento dell'intestino, stomaco, reni, ovaie : si ricordi che più delle cure esterne contano quelle interne. La sera pulisca il viso con olio di mandorle dolci senza tirare la pelle, con movi- menti dal basso in alto, delicatissimi specialmente sotto gli occhi; passi poi un batuffolo di ovatta imbevuto di al- cool canforato e mentolato, applichi di nuovo olio di mandorle dolci o una buona crema nutriente per pelli sec- che e picchietti con una apposita ba- tola o in mancanza di questa con i polpastrelli delle dita tutto il viso, per far penetrare la crema, seguendo la di- rezione dei muscoli, come indicherò in un apposito articolo; si abitui a mas- saggiare il viso con un sistema pra- ticissimo anche per persone inesperte di massaggio: premere il viso con i palpastrelii delie dita, scorrendo sul- l'epidermide con spazi di un centime- tro, tra una pressione e l 'altra: impor- tante è la direzione da seguire, ma qui non posso dilungarmi. Faccia ogni tan- to qualche clistere di acqua tiepida e sale, se soffre di stitichezza, causa di tante rughe! Prima di coricare tolga l'olo, o la crema superflua lasciandone solamente sotto gli occhi, sulle labbra j ed intorno alla bocca. A mattino si la- vi con acqua calda e poi fredda, alter- nando diverse volte: poi passi del latte crudo sul viso, lo lasci qualche minuto, meglio ancora sarebbe tenere sul viso per una mezz'ora del latte acido: è molto nutriente e ottimo per le rughe. Asciughi ed applichi la sua crema « N » facendola penetrare, premendo l'epider- mide come sopra detto: tolga il super- fluo ed applichi pochissima cipria, ap- pena un velo. Lavi il viso con il sa- pone, massaggiando con una spazzola, due volte la settimana. Mi scriva fra qualche mese i risultati e le darò nuo- vi consigli. Sicilianina Bruna. — Il suo peso è perfetto; per snellire il collo faccia del- le flessioni del medesimo piengandolo in avanti e indietro, e dai lati e poi giri il collo a sinistra e a destra varie vote al giorno. Anche i massaggi ad impastamento fanno bene, ma occorre essere pratici: con il tempo ne par- lerò dettagliatamente. Anche in giova- ne età, bisogna curare la pelle se ha dej difetti: è il trucco che non bis(f? gnà usare I Perciò legga quanto ho scritto qui sopra a occhi azzurri e mi scriva il risultato. Non conosco la cre- ma che lei mi cita : qui non posso dirle nomi, ma in commercio ce ne sono buone a poco prezzo e di case serie. Provi in ogni caso fino a che non avrà trovato quella che fa per la sua pelle; non è proprio necessario ba- gnare l'ovatta nell'acqua di colonia : l'alcool normalmente rassoda e disin- fetta l'epidermide : in ogni modo non sono nè le creme ne gli alcool che fa- voriscono la crescita dei peli, ma ben- sì il cattivo funzionamento di alcune glandole a secrezione interna. Frizioni il suo nasino con alcool canforato tutte le sere prima di andare a letto; pri- ma faccia degli impacchi di acqua cal- da controllare la circolazione. L'olio che lei menziona viene usato l'estate per evitare le bruciature provocate dai raggi solari e in altra preparazione si usa per i capelli neri, onde renderli soffici e lucenti. Addis Abeba. — Il suo peso dovreb- be essere di Kg. 57; adoperi una ci- pria rachel 0 color pesca, nessuno me- glio di lei stessa può scegliere il co- lore che intoni al suo colorito e alla tinta dei capelli. Per i puntini neri adoperi sapone bianco tutti i giorni e massaggi con spazzola, poi passi del- l'alcool; per finire latte crudo; ma so- prattutto curare l'intestino e la dieta. / Dianella di Trieste. — Il suo peso dovrebbe essere di 54 chili: se tutte le cose alle quali non siamo portati, come lei dice, non si facessero, sareb- be un bel disastro; ho ben capito che lei vuol dimagrire senza fatica e sacri- ficio, saTà un po' difficile che ci rie- sca: i bagni turchi bisogna farli negli appositi stabilimenti oppure possedere una macchina recentemente lanciata in commercio. Sono dei bagni di va- pore che fanno sudare molto, ma a lun- go andare però indeboliscono. Per i ge- loni, faccia una cura del sangue die- tro consiglio del suo medico: esterna- mente faccia preventivamente frizioni di alcool canforato; faccia ginnastica del piede e delle caviglie e massaggi locali; pofti i tacchi bassi. Monte Bianco. — Non e poi cosi grassa: il suo peso dovrebbe esse di kg. 56; la cura di cui mi parla è uti- le, ma deve anche fare della ginnastica, tlel'e passeggiate a passo di marcia, e regolare la dieta. Se il dimagrimento avviene man mano e lei cura il viso secondo le mie istruzioni già ripetuta- mente date, non ne soffrirà. Nessuno può conoscere il proprio carattere me- glio di lei: legga molto e libri istrut- tivi. La sua idea è nobile ma la strada è sbagliata : vedrà che anche suo ma- rito, se lei saprà curarsi e essere mi- gliore, le sarà più attaccato. I manuali di cui mi parla non sono sufficienti per imparare bene il tedesco ; sono soltanto dei manuali per apprendere le frasi, più necessarie e comuni - per questo uso sono ottimi. Ritengo che . il corso di cui mi parla non sia, adatto per chi non conosce almeno qualche elemento di tedesco. Se può prenda lezioni private. Coraggio 1 Nuccia. — Cara bambina, per lei non c'è che ginnastica e qualsiasi eserci- zio fisico, per ottenere i risultati che desidera. Beby - Bologna. — Il suo peso do- vrebbe essere di 56 chili, solo tre chili da smaltire: è semplicissimo. Si atten- ga rigorosamente ai miei consigli dati negli articoli già pubblicati : Obesità. La frutta non ingrassa, ma non biso- gna esagerare nel mangiarne troppa. Di minestra in brodo ne mangi pochi- na: la carne non ingrassa purché sia magra e in quantità giusta- Non fac- cia la corbelleria di purgarsi tutte le sere: finirà per rovinarsi ed ottenere l'effetto opposto. Ripeto di leggere i miei milioni di consigli dati da quasi due anni alle lettrici nella corrispon- denza e negli articoli. Non prenda il té che mi cita e poi alla sua età non bisogna assolutamente fare cure dima- granti e mangiare poco. Sviti soprat- tutto di bere durante i pasti e di man- giare cibi salati. Faccia molto moto e basta. L'alcool canforato è un rassodan- te e anche astringente. La ragazza ridente. — Mi fa molto piacere saperla ridente! Il suo giusto peso: kg. 57. Non ho mai visto usare l'apparecchio di cui lei mi parla e che conosco solo di nome: non saprei dir- le con precisione se può nuocere; i seni sono una parte delicatissima del nostro corpo.Sarebbe bene che lei con- sultasse uno dei tanti specialisti.' Fac- cia in ogni modo della ginnastica ap- propriata e delle docce calde e fredde. Se i peli son grossi e neri li strappi con una pinza : se si tratta solamente di una leggera peluria passi acqua os- sigenata ed ammoniaca. No, il sapone non provoca la crescita dei peli. F. C. — Può tranquillamente strap- pare i suoi capelli bianchi se sono po- chi. Per evitare il p<rec«ce incanuti- mento faccia dei massaggi sulla cute, spazzoli giornalmente i capelli: anche le cure di ferro fanno bene, ma dietro consiglio medico. Comperi quanto mi chiede in una drogheria. MARGHER I TA MARCOALDI Indirizzare Margherita T^arcoaldi - Cu- cina Italiana - Piazza Sciarra.