LA CUCINA ITALIANA 1937

24 1° Settembre 1937-XV D o op l e vacanze Se durante le vacanze la salute mi- gliora per - - riposo e la vita all'a- perto, e il morale „i rinfranca, il viso, i capelli e tut ta la vostra persona, al ritorno in ci t tà hanno bisogno di sollecite e sapienti cure. Come abbiamo visto nel numero precedente, il calore, l'esposizione prolungata e irrazionale al sole, il vento e la polvere, la salsedine ren- dono la pelle secca e rugosa, i pori si dilatano e si perde la freschezza e tut ta la persona ha un aspetto trasandato. E ' necessario provvedere subito con un buon bagno caldo e sapone; occorre una buona pulizia generale per eliminare tutte le impurità e ri- dare morbidezza e freschezza al la e ai capelli. t'vv la pulizia della pelle potete u- sare uno dei tanti sistemi da me det- tagl iatamente esposti in al tre occa- sioni, tenendo sempre presente la natura della vostra epidermide. Sce- gliete f ra acqua calda e sapone, oli vegetali e grassi auimali. Un buon trat tamento è il seguente: Lavatevi con acqua tiepida e e >one, spalma- t e il viso con una crema nutriente, asciugate e fate delle vaporizzazioni alla camomilla come vedete nella vignetta qui riprodotta; e precisa- mente f a te bollire una pentola d'ac- qua nella quale verserete mezzo etto di camomi l la: togliete dopo un mi- nuto ancora di ebollizione dal fuo- co, mettete il viso sopra la pentola e copritevi il capo con un panno che non permetta al vapore dj eva- dere faci lmente; fate sudare abbon- dantemente il viso per dieci minuti almeno; risciacquatevi con acqua ghiacc iata: applicate a n c c a un co di crema nutriente che terrete per mezz'ora, asciugate con un pan- no morbido e coricatevi: al .matt ino avrete un bel viso fresco e lumino- so. Se invece avete la. pelle molto delicata e secca, non adoprate il ' sa- pone, ma bensì dell'olio di oliva o di mandorle dolci. Fa t e un buon bagno caldo, stro- picciando tutto il corpo con apposi- to guanto insaponate con spazzola da bagno. I capelli saranno diventati ruvi- di e opachi, avranno bisogno 'di .un bagno di olio, che lascerete tutta -a notte; al mattino lavateli accurata- mente con acqua calda e aceto, Utilissime sono le maschere di bellezza, per ridare armonia alle li- nee del viso e restringere i pori. La meno costosa, di sicuro effetto e in- nocua, è quella a l bianco d'uovo. In pochi minuti avrete un aspetto ripo- sato. Non dimenticate le mani, di cui curerete le unghie e massaggerete il dorso con una crema nutriente. MARGHERITA MARCOALDI C O N S I G L I D I U N ' A B B O N A TA Mi permetto di trascrivere una for- mula per una buona soluzione contro le mani ruvide. Per mantenerle be- ne dovrebbero adoperarla tutte le r-.assaie , abbonate c.l nostro delizioso giornalino. Ecco la formula: strizzate un limone, pesare il succo ed. a pari peso aggiungere al tret tanto alcool e gl icerina (3 parti uguali) A piacere qualche goccia di essenza di rosa od altro, — Saba Zys -Firenze. Corrispondenza d e l l e l e t t r i c i AVYEiìENZÀ E indispensabile ohe vengano indicata nelle domande i seguenti dati: tratta- menti t'aiti e loro risultati; prodotti usual- mente adoperati; età, peso, altezza. Si prega di non ripetere domande alle quali è già stato ripetutamente ed esauriente- mente risposto ad altre elettrici. Questa rubrica Ila avuto inizio dal 1. luglio 1835; chiedete i numera arretrati alla direzione del giornale e vi troverete le principali cur per; rughe, comedoni, obesità ed al- tre imperfezioni. Per consultazioni' dirette per corrispondenza inviare li. 5 in fran- cobolli. E' inutile sottoporre questioni me- diche. Piccola abbonata. — ua diversi an- ni la mia mamma e abbonata aliti bellissima rivista « La Cucina Italia- na/» e con grande interesse abbiamo sempre seguito ed apprezzato,. la sua rubrica. Ho 1.5 anni, peso 19 Kg, so- no alta m. 1,52. La, prego di consi- gliarmi cosa fare per snellire le gam- be e i fianchi e viceversa sviluppare un po' di più il petto e crescere di statura. Farei volentieri dei movi- menti ma non conosco quelli adatti per il mio difetto. Vorrebbe essere così gentile da tdicarmi un ma- nuale che me lo insegni? Per lo sviluppo del seno... potrei prendere anche senza consiglio medico. Vor- rei sapere se mi ,'arebbe bene una cura di latte acido Ho il viso co- sparso di pìccole pustoline R I SPOSTA — Cara piccola, alla sua età deve preoccuparsi di ben altro che di cure per i seni, ecc. Lei pesa meno del normale per- ciò non può aver bisogno di dima- grire; e sopratutto non deve pren- medicine senza prescrizione medica. Faccia, se proprio vuole as- sottigliare le gambe e le anche, delle lunghe passeggiate e vada se può in una palestra ad imparare i movi- menti necessari i; non è faci le e pos- sibile descriverli qui per mancanza di spazio. Con gli anni il suo corpo si perfezionerà sicuramente. Se la sua mamma è abbonata da molti an- ni, lei troverà gli esercizi necessari alle anche, disegnati in due nume-