LA CUCINA ITALIANA 1939

L A C U C I NA I T A L I A NA - P a g . 58 ™ f f ° r n a I l e r e ^ S i c h e ; massaggio gior- Se le d i f a c Z ° l ° C a P , e I 1 ^° m e d ' a n t e 1 Polpastrelli j " con una lozione adatta al vostro tipo - f " p e " ° Comunque potrebbe darsi che dei S e m p I ' C e T n t e d d l a c a d u t a naturale in ^ T j 1 C a p c 1 1 ' m ° r t i ' hanno vissuto in media da 3 a 4 anni, lasciano il posto a dei cur^ 1 ' • s " ? t 0 S S I C °ne, q u i n d i dell'organismo e cura ricostituente; igiene del cuoio capelluto. t r i c ^ d e T V ^ S ° n ° U n a >«- trice della C I. e della vostra rubrica in par- ticolare. Ho letto sempre con interesse le vostre risposte alle altre abbonate ed ho messo su- bito m pratica tutto quanto Ini è potuto gio- vare Ci sono delle volte che mi sento tanto sconfortata e spaventosamente sola; vivo in campagna ;_ il centro più vicino dista 3 chilo- metri ed e un paesino di, 3500 abitanti tutti fu- ral i; non ho nessuna amica; ho 26 anni e fi- l » § 1° Febbra io I939-XVI1 s c e S - ' J , ? P e l I Ì - d Ì U n C ° l o r e c h e cono- scete. a 26 anni non ne vedo la necessità. TRUCCHETTI ABBONATA. - Leggo la vo- stra rubrica e penso che possiate esfere „ t i anche a me Non ho ancora 20 anni sono alta ^ 4g - D o v r e i e s s e r e P™ e pesare di p,u? Ho pochissimo seno: e si è sciupato appena svezz i la la bambina.... Perchè ta ginnastica mi fa dimagrire? E' vero che l'olio r é n J f v a l l u n ^ 1 . I e . d g ' ^ ? e il bianco del l 'uovo rende bianca e liscia la pel le? Risposte Voi dovreste aumentare almeno sei n^l ' iA « ì v e d r e s t e c h e anche il seno ritor- nerebbe florido. Non è certamente la ginna- stica che vi fa dimagrire. Può trattarsi di denu- trizione. Conducete una vita igienica; vitto sano e movimento. Vi sconsiglio di adoperare qual- siasi apparecchio per ingrossare i seni, che sono delicatissimi, e non vanno toccati Per allun- ^ H j K H H Q p » , • fe * : §| | I I ' H • .. > » i ' : . . .. ¿ , K ® : ' • . " •' ¿ t - : i ? ' V ' - li,:,-; -: 1 < > # 5.' r a ì fianchi - S 0 l l e v a r e U e l e gambe tese a l t e ' rna^T. dora ho vissuto sempre così. Sono tanto timida e non riesco a vincermi in nessun modo. Tante volte cerco di aver fede; ma dopo un po' sono più stanca di prima. E' cosi forse perchè non si ha nessuna meta dà raggiungerei ecc. Innanzi tutto devo un ringraziamento, poiché tio fatto gli esercizi per dimagrire il ventre ed 1 fianchi, della Cucina Italiana di aprile e mar- zo 1936, e ne ho trovato un gran giovaménto. Pesavo 74 chili; sono alta m. 1,75; ora peso 66 chili, ecc. Sono una fedele lettrice, ma l 'anno venturo sarò abbonata. Risposta. Grazie cara delle cose belle che avete voluto dirmi Saremo lieti di avèrvi fra le a S bonate: la Cucina Italiana è un « i grande famigl ia; voi potrete riV^S"? Zi ogni qualvolta abbiate necessità di consiglio i vostro Pessimismo può dipendere d a t a r i e ^ P* 3 d .< esaurimento; noia per mancanza Ìntime S Z T ™ 7 ' * C h ° v i d i a soddisfazioni ì i S r • assolutamente vincervi. In qual. P° s . t o si può star bene, se ci si dedi c, a costruire qualcosa di molto sano e bello e soprattutto cercando di essere utile agU altri I T d T ' L ™ b T e s ^ f a t e , tate del bene, non dovrebbe essere difficile fra fanti povera gente rurale, che ha bisogno spesso di consigli e c c n f o r t o . N o n mettetevi in P capo vÓ , i ± ° * S S T d e ' t r ° V C m e un bra° o L l c h . n . i C h B T s t i a a * M r d a r e « avete qualche pelo superfluo sul viso. 1 mariti desi- as e s r enna. f - I l e „ D r°? U b U ° n e 8 b ™ < = d Venere il ° V P r o P " ° . " O s s a r i o essere una Venere. Il vostro peso è perfetto: cercate di mantenerlo con gli esercizi da me inaicati e con delle lunghe passeggiate a nasso ^ marcia olio cinria ' T Z ^ n ° n a b b i a t e , a n t i tìSorf t ' " P " 3 ' . , a l c oo l , ecc. non ne sono la causa: * evidentemente di disfunzione di alaine f é ^ i l 3 - S e , C r e Z Ì O T e i n t e r n a - v i s t ar "! avete 4 V " a m « « = ««>» abbondante. Se " f t a la S e C " U S a t e " s a p o n e solo una f ° 1 „ i settimana, e spazzolate il viso fino a con ¿ l I o T T b e " r ° S S O ; solamente lavatevi , C ° " U n à " o r b i da; asciugate e s c e l to d e V T V e P , Ì ' n d f a " T i ? 1 b ° ? t o d l un cucchiaino in un bicchiere d'acqua. Applicate prima della c " pria un latte alla mandorla o meglio latte di mandorla e miele: ne troverete e l i V o l t i t commercio. La ' cipria va messa " o ^ qu J " dovete uscire: in casa è meglio lasciar respirare a pelle. Assottigliate Dure le sopraccigha se vi c a o e T " 6 ' L a , m M C h e ' O ^ " « da r e ' ai v L t r capei], e un rosso rame tenderne al violaceo P«ro non comp-endo come possiate p e n s a i di gare le ciglia usate questa miscela : àcido gal- lico 1 gr., di olio di ricino 4 gr., vaselliha io gr. Le maschere al banco d'uovo fanno molto bene se fatte regolarmente, almeno una volta la setti- mana, e sono indicate per le pelli grasse; per le pelli secche o denutrite maschere al rosso a uovo. n i w ° £ A , T A ' • 3 ° ° 4 ' - V e c c h i a abbonata alia Cucina Italiana, seguo con vivo interesse la vo- peTenl * ? 3 e V O " e i f ? " ° P o f r e alla vostra com- ho le i J q U e s I t 1 ; . A ' «a i t ino, principalmente, lat t i. S 0 t t 0 g l ' o c c h i ' n t ì n h o nessuna m'a- l at t i . « per quanto massaggi dolcemente con olio di mandorle dolci quasi ogni sera, pure non trovo giovamento. Mi si incomincia a no- tare quei due cordoni cosi antiestetici che par- i f des t ri n S r , 0 t tD , r nen t o . e scendono per il colla, u i a corH, P f " ° 8 m raovirae nta si stacca come come f i n ,» E e m p r e I a ginnastica del collo . n V ° ' s p , e g a t e ' ma non evito n r ^ l t U n f n ° q U e , l e ^ " z i a t e corde è S u . . 2 g n 0 r a ' P e r d o M t « ch . ac mentì°"£ ° " " S , ' ? nOT a ' V i »"onsiglio assoluta, mente di massaggiare le palpebre e special- mente quelle inferiori. E' un lavoro dehea . Simo e va fatto da persone esperte; comunque ò u Ì r , , . e S P e r ' e d ' b e l k z z a e v i t a n o <" toccare che le P a f t ° d e l r ° « h i o ; tanto più che le borse non guariscono con rimedi estemi, ma bensì con una vita igienica. Voi dite di sono a V " " l c u n a malattia, eppure se le borse ' T ™ "5 ° r a ' S i g n i f i c a c h c Qualcosa r Z r . v a b e n e nel vostro organismo: non o c corre esser« malati gravi. Sorvegliate l 'apparato digerente e specialmente l ' intestino; e le ovaie; j . J T t n U 5 " t a t f gli strapazzi e adottate una dieta1 «ana. Questi sono i rimedi principali. Ognu- no dovrebbe farsi analizzare almeno una volta 1 anno le orine, il »angue, misurare la prc„. sione, ecc Esternamente non posso che comi- gliarvi delle frequenti vaporizzazioni alla camo- milla. Mi è un po' difficile da lontano stabi- lire a cosa può attribuire i <t cordoncini » a l collo di cui mi parlate. La ginnastica da me in- dicata e per il doppio mento. Voi avete dimeri- tirata di dirmi la vostra età, il vostro peso, e I al tezza: per me questi dati hanno la loro im- portanza, anche per stabilire la causa di alcuni inconvenienti. t . -™ B B £n - A u A I 9 3 9 ' ~ G r a z i e d e i consigli da- Un' nel u timo numero della Cucina Italiana X ^ o " 0 SU M i t0 3 f a r e 1S g i n M s t i ^ H » Me ÀnS° c r e s c i ut imi vicino alle orec- chie. Anche dietro la nuca ho uaa folta bar- pn>e i l' i n 3 t % k - ^ V o r r e i a n c h = » s c o grTz1e „ , , ° , C ?- ra21e m a n t i c i p o d e i consigli e S e a b b i™ d e g ' ' , a u g " » P " il mio matrimonio che abbiamo stabilito per il .27 di dicembre pros- f eUd' n ° „ % m ' ° ^ o b e r t o s i a m ° o r a proprio dovrò n r « t r o g ema l e al quale sarò abbonata, dovrò quindi farlo indirizzare non qui nella Zt Z : r m . U n ' a I t r a molto più lontana di qui, ma molto più grande e bella. Risposta. La ginnastica potete farla una volta sola a g , orno: ar ca mezz'ora - sia al mattino che alla sera - purché lontana dai pasti. Io vi sconsiglio di usare depilatori per il viso «1 ! collo. Non e proprio necessario che facciate scomparire la peluria che si trova vicino al e orecchie: non sta affatto male e non è nep? r P ehb. V a ? ° - , d i u s a r e a c , i u a ossigenata: stone- rebbe terribilmente con la vostra capigliatura bruna. Dietro il collo potete farli radere con la hiacchmetta. A quest'ora sarete »posa fel ice: I tutti 1 miei auguri più cordiali. BIONDA ABBONATA VENT I C INQUENNE - Una peluria da diversi anni mi rende il viso deturpato. Ho usato per il passato varli depila! mi" arrecavano' ¿ £ ? M t ^ S T - poi. M'indurisce toV-SdÌ . » ^ « . " V I X Attualmente elimino la peluria con le ¿Inzet e.' ma anche in questo caso mi capita che a la radice del peli estirpati si formano delle c ros ti cine Mi rivolgo a te che sai tutto per avere un buon suggerimento. Risposta Evidentemente voi avete una pelle molto delicata-: per il viso non bisogna asso! imamente usare depilatori. Anche l'acqua o s s t S n ? » P w- eSSer ® , d a n n o s a . P " alcune parti del viso. Vi sconsiglio di usare le pinzette per la peluria: con queste vanno estirpati solo i peli più grossi: ammorbidite prima la carte con acqua calda e sapone e dòpo e f f J u a a •estirpazione disinfettate nrima con un po' di acqua di colonia e applicate poi un po' di crema o un po' di latte di mandorla per to gl.ere l ' irritazione: sarà bene che ne fog l i a« un po' per giorno. regnate TROTTOLINO. - Sono abbonata dal , 9 3 4 . per quanto il nomignolo non lo faccia fnfen dere sono signora da ,2 anni. Ho ,8 " i n i ' bassa . m . r , 44 « p e s o 4 8 chili. Mio f rani lo ha 55 anni è alto m. r. 7 o e pesa 70 chifi Mia sorella ha 27 anni e pesa 64 chili? Sono giusti 1 nostri pesi? giusti Risposti,. Il vostro peso è giusto. Q u e i ! o d i vostro frateho è quasi giusto, q u a l c h e A ^o d So ChiH re in b< piu™ eSl, °- V ° S t r a ' 0 r d I a P " a ABBONATA TR i S t E. - Sono un'abbonata- seguo con molto interesse i vostri consigli c h c Ì \ u u ? m O h l con premura e cosi gentilmente + T a n - t 0 a P P r e z i o questo caro gior- nale! Trovo da imparare tante e tante cose Sono una signorina di .26 anni. Il mio peso è t -1 altezza m. ,.75. Sono molto a v v i t a pensando all'enorme cifra di 7 g Kb j un me.se circa, ginnastica da camera m ! f , pochissimo giovamento: forse l a 7^ ' m 7e "¿7 2le di cuore fin d'ora. Vi saluto CO M : K c o ^ tanto affetto, poiché s e n t ' f dT v S e t l ^ n t ' : Ripos ta. II vostro peso dovrebbe essere di 67 chi l i: quindi pesate circa ,2 chili in J "dTdlmigrire*^ r h e m d a a ZrZXZ' i e m i e I Ì S c ^ . H 1 5 stra dieta: evitando i farinacei, i g r a c i l i " Z r T ' , t n e p p u r e ™ giomó. Regolate la vo- chero, 1 cibi «alati; non bevete durante 1 che un po' di vino puro. Fatevi nr?,M,l P , medico dei lassat ivi P per V e n e« P S e ™ Stmo . ancora meglio sarebbe che v ? fa«,« prescrivere una vera e propria cura » r i - stabilire l 'equilibrio nel vostro ricambio Com, n" que non occorre morir di fame per d i m a g r i i grandi sacri f id. Poiete mang i a« sempre moderatamente grissini in luou " TJ pane; verdure e frutta ,1 posto dei farin d f carni rtagre, uova. Per dimagrire con ™ nastica, occorre saperla fare e p r a t e r ia tini 1 giorm immancabilmente, almeno me z z ' o r ,. " " Elio sarebbe se poteste frequentare una „Vi o fare dello sport: bicicletta, tenni" , f ^ f " gio: salto alla, corda, e l u n ^e p a J s e g g ^ " 3 ^ p.asso di marcia. Naturalmente per v e d i « del