LA CUCINA ITALIANA 1940

LA VOSTRA a BELLEZZA Co\hùpo4fuim^a e o a ée ieJttKici AVVERTENZE. — E' necessario in- dicare: età, peso, altezza. E' imitile »ot- toporre questioni mediche, alle quali non verrebbe risposto. Per l'indicazione diretta dei prodotti inviare L. 5. Do- mande brevi. ABBONATA DI SQUINZANO. — Sono alta m. 1,50, peso kg. 56. Vorrei sapere se il mio peso è giusto e perchè ho sempre un cerchio nero intorno agli occhi. Risposta. Dovreste pesare kg. 51 ; la differenza non è molta; vi sarà facile raggiungere le giuste proporzioni se- guendo i consigli che dò sempre abbon- dantemente in merito. Il cerchio nero, se momentaneo, può dipendere da stan- chezza e non perfetto stato di salute. LUISA. — Sono la cameriera d'una abbonata e con molto piacere leggo ogni mese la vostra rivista la quale oltre ad essere tanto simpatica è molto utile; perciò attendo sempre con impazienza il giorno dell'arrivo. Sono alta m. 1,60, peso kg. 59. E' giusto? Ho troppo seno. Nel numero precedente ho letto di una certa Bucaneve che si lamentava del di- fetto di non pronunciare la lettera « r ». lo pure avevo quel difetto e per cor- reggermi ho tenuto in bocca un sasso- • « m M l 1 m [•( » t « * Lt- * • i primavera è arrivata 1 MOVIMENTO — Volete rimanere gio. vani? Non siate inoperose: impegnate tutta la vostra persona: muscoli, cervello. Vivete una vita piena, ma sana. Occupatevi di qualche cosa che più faccia piacere al vostro spirito; ma sfug- gite l 'ozio, la noia, come i peggiori ne- mici della bellezza. Ci sono molti modi di muoversi. Se non potete fare lunghe passeggiate o del lo sport, dedicate qualche minuto al giorno a dei movimenti utili, anzi, indi- spensabili alla morbidezza della linea. Molto semplici e piacevoli, come vedrete dai disegni qui riprodotti. Se dovete fare delle commissioni o re- carvi al lavoro, andate a piedi. Cammi- nate controllando il portamento e con andatura elastica e decisa. Portate per passeggiare scarpe comode, leggere e con tacco basso. Fate della bicicletta, del canottaggio, o del nuoto (in piscina, l ' inverno); gio- cate alla corda; tutto servirà a disintos- sicarvi, rendervi leggere e di buon umore. a Se avete del tempo libero, che non sa- pete come occupare., per nutrire il vostro spirito leggete, coltivate la vostra educa, zione intellettuale; dedicatevi a opere di beneficenza veramente utili. Nel prossimo numero: Cura del viso. MARGHER I TA MARCOALDI lino, provando a pronunciare la lettera « r » Ora ho la « r » molto bella e ne sono contenta. Se credete di scriverlo a detta signorina fatelo, chè io so quan- to sia noioso avere « I » al posto dell'« r ». Risposta. Dovreste pesare 56 chili: come vedete ben poco da diminuire. Per i seni provate docce fredde giorna- liere, mediante una spugna o con doc- cia a mano. Scrivete al dott. Sacchini, Via Cavour 29 a Firenze, a mio nome: potrà consigliarvi specialità di cui mol- te signore sono soddisfattissime. Grazie di cuore del consiglio da dare all'abbo- nata Bucaneve. Spero che leggerà que- ste righe, come dovrebbero fare tutte le abbonate e lettrici della « Cucina » che desiderano conoscere i canoni del- l'igiene necessaria a mantenersi sane e giovani. S ICI L IANELLA. — Ho 25 anni e vedo i' miei capelli rapidamente inca- nutire. Desidero fare una cura rigene- ratrice dietro consiglio di uno speciali- sta; ma la cura sarebbe costosa. Credete voi che i capelli possano ritornare neri? Sento spesso il cervello bollente fino alla disperazione; il medico mi cura questo disturbo per esaurimento nervoso, ma non vedo nessun beneficio da que- ste cure. Risposta. Evidentemente voi siete molto esaurita. Curatevi seriamente. Vi- ta igienica; evitate strapazzi; alimenta- zione sana; controllate i fenomeni men- sili e sorvegliate il funzionamento della tiroide. Fatevi visitare da un medico di' fiducia. Vivete il più possibile all'aperto e nutritevi con saggezza. FANFULLA DA LODI. — Sono una vecchia abbonata e seguendo le cortesi, esaurienti risposte che date alle vostre lettrici, mi spingo a chiedervi un consi- glio. Ho 27 anni; sono alta m. 1,58; peso kg. 57, sono in complesso magra e piuttosto larga di fianchi (cm. 98) ecc. Risposta. Non capisco perchè pensia- te di rinunciare al matrimonio per tanto 92