LA CUCINA ITALIANA 1941

brio delle glandole ovariche. Curandoti, la peluria può forse non scomparire, ma comunque non aumentare. Non è diffi- ci le regolare con degli appositi estratti le ovaie: non far passare però ancora del tempo prezioso. A N N A PADUL E. ,— Leggo con piace- re la rivista. Nel mese di gennaio feci la permanente ed ora ho notato che i miei capelli hanno sul lai punta due o tre di- ramazioni che me IL spezzano. Risposta. — Dovete semplicemente far spuntare i capelli dal parrucchiere e se si spezzano perchè aridi, ungerli leg- germente con una, buona brillantina. PUBUS E L LA. —- Consigliatemi un ri- medio efficace per la traspirazione dei piedi. Liberatemi da questo umiliante imbarazzo. Risposta. — Veramente bisognerebbe prima di tutto ricercare la causa del vo- stro eccessivo sudore. Per esempio, se dipendesse da anemia o indebolimento generale, sarebbe necessario fare una cura tonificante; se dipendesse da ec- cessivo grasso, basterebbe ridurre le so- stanze grasse che si ingeriscono con i cibi. Non è bene sopprimere completa- mente la traspirazione che spesso ser- ve ad 1 eliminare sostanze tossiche. Come cura esterna bagni tutte le sere caldi, fi- nendo con acqua fredda; asciugare accu- ratamente e frizionare con sostanze astringenti; preferibilmente alcool can- forato: polverizzare con talco. MACG I O L I NA. — Ancora una volta mi rivolgo alla vostra infinita bontà. So- no una appassionatissima abbonata della « Cucina Italiana », che ogni mese at- tendo con ansia febbrile. Sono alta me- tri 1,60 e peso Kg. 72, un po' trop- pi, ecc... Risposta. — Pesate ben 16 chili di troppo. Al vostro posto farei qualsiasi sacrificio pur di diminuire. Non potete sapere quale felicità sia, sentirsi agili e leggeri. Il vitto è una delle prime cose da sorvegliare; ma io credo che nel vo- stro caso sia necessaria anche una visita accurata di uno specialista che ristabilisca l'equilibrio nel sistema endocrino. La gin- nastica e il movimento' non possono abo- lire 16 chili. Possono invece distribuire più omogeneamente il volume nelle va- rie parti. E' una sciocchezza pensare che il fumo faccia dimagrire. Non avete mai visto quanti visi rubicondi e quante pan- ce grosse, hanno persone che pur fuma- no senza sosta? Non si debbono ascol- tare tutte le sciocchezze che vengono dette dalle persone irresponsabili che ci circondano. Il fumo agisce sul cuore, pe- ricolosamente: non ha nulla a che fare VIA TRITONE 59 R O M A al IIN di G R ANA TO FRANCESCO, Via <fi Rì- petta 235-241-241-A presso Pi azza del P o p o l o c onc ede sconti spec iali a tutti i mut i l at i, c omba t t enti e d o p o l a- vor i s t i, qu i ndi se dove te fare acqui sti di car rozz ine, segg i o l ini, let t ini e b i - ciclette per bamb i n i , visi tate ques to grande magaz z i no dove troverete il p iù c omp l e to e mo d e r no as s o r t imento de l la Capi tale a prezzi c onven i ent i s- s imi . Troverete pure la più grande espo- s i z i one di mob i l i laccat i, sdraie e om- br e l l on i . Nel vos t ro interesse v i s i tat ec i; agli impi egati de l lo Stato f ac i l i t az i oni di pagament o. col ricambio, nè in un senso nè nell'al- tro. Per dimagrire la parte alta del busto occorre fare esercizi delle braccia con le apposite clave. Anche il salto alla corda è utile per acquistare agilità. P A E S ANE L LA B RUNA. — Sono fi- glia di un'abbonata della prima ora. Leg- go sempre con attenzione la vostra ru- brica in cui date consigli buoni a tutti. Vi vo in un paesello di campagna, in cui unico sollievo è quando arriva il giornale a me tanto caro. Ho .17 anni, sono alta m. 1,66, peso Kg. 63 vestita, faccio vita "movimentata e mangio una cosa giusta, ma nonostante mi mantengo un po' gras- sotta, ecc. Risposta. Il vostro peso è giusto; non potete quindi essere grassotta. L'ac- qua ossigenata, con una goccia di am- moniaca, è la migliore cura esterna. Co- me potete pensare che l'acqua ossige- nata faccia crescere la peluria? Essa ten- de a sbianchire i peli, anemizzandoli. E' necessario che controlliate se le vo- stre regole mensili sono giuste. Ester- namente evitate di applicare sostan- ze grasse e di usare troppo sapone. L'umidità ed il grasso, favoriscono la crescita dei peli; cercate perciò di asciu- garvi sempre perfettamente e di tenere secca la parte ove nasce la peluria. Evi- tate assolutamente di tagliarli o rader- li, sarebbe ,un disastro. Anche lai cipria non deve essere grassa, ma bensì secca. S EGRETAR I A. — Ho 43 anni; sono alta m. 1,55 e peso Kg.. 59,5. Mi alzo al mattino dopo un buon riposo con un viso bianco e roseo; poche ore dopo la mia pelle diviene untuosa e gialliccia. Come posso ovviarvi? ecc... Risposta. — Pesate solo sei chili' in più. Con un po' di pazienza potrete diminuirne qualcuno, e non sarà male. Per evitare che il viso diventi gialliccio e untuoso, dovete tenere l'intestino pulito, prendendo giornalmente qualche legge- ro lassativo durante i pasti, ed evitan- do di mangiare cibi indigesti e grassi. Esternamente lavate con acqua tiepida e sapone e spazzolate con uno spazzolino da unghie non eccessivamente duro; le prime volte non troppo energicamente. Non saprei dirvi da cosa dipendono le macchie di cui mi parlate, senza vederle; molto probabilmente avete una leggera alterazione delle funzioni epatiche. Per i peli seguite i consigli dati più sopra ad altre abbonate. Fate controllare le vostre regole mensili dal dottore curante e cer- cate di aumentarne assolutamente la quantità mediante cure appropriate. L'equilibrio delle mestruazioni, special- mente alla vostra età, ha una grande im-, portanza. NARC I SO DI P R I MA V E R A. — Per la seconda volta mi rivolgo a voi, con la speranza che mi accontentiate ancora. Ho 15 anni, sono alta m. 1,56 e peso Kg. 60, ecc. Risposta. — Dovreste pesare 53 chi- li. Ma non bisogna esagerare e special- mente alla vostra età. Non occorre che per dimagrire mangiate solamente frut- ta e verdura. Occorre mangiare meno, e un po' di tutto. Abolite le bevande du- rante i pasti; bevete prima e dopo. Poco sale, anzi pochissimo: diminuite i fari- nacei, i dolci e i grassi. Le uova e la carne non fanno ingrassare eccessiva- mente; credete forse che mangiando frut- ta e verdura solamente, non si possa in- grassare lo stesso? Dipende dalla quanti- tà. I cibi debbono essere variati. Vera- mente è un po' presto per fidanzarsi; evidentemente se ha scelto voi è perchè gli piacete e soprattutto moralmente: e questo conta molto nell'amore. Credete forse che siano degne di affetto solo le donne belle o cosiddette fatali? Fate molto moto; non siate pigra e riacquiste- rete in breve una linea armoniosa. L I L ' - — Sono afflitta da disturbi di- versi, etc. Risposta. — Parlate al vostro medico delle pillole Sacchini. Egli le conoscerà certo e non potrà dirvene che bene. Le pillole del dott. Sacchini a base di estrat- ti di carciofo riattivano la funzione epa- tica ed evitano perciò il colore giallastro della cornea e del volto. Fatevi mandare dal nostro collaboratore scientifico dot- tor Sacchi ni, Via Cavour, Firenze, an- che le pillole contro la eccessiva picco- lezza dei seni. MAR. MAR. 7dolori nel dorso " ._ v\invecchiami i sanatevi c o n r u S o pe» ' a f ' N . e f f i c a c e diuretico OVUNQU E 142