Progetti in Comune 2023

Sport e benessere 10 HOLLY DANCE Destinatari Scuole Primarie Scuole Secondarie di I grado Scuole Secondarie di II grado Durata Da ottobre 2023 a maggio 2024 Organizzato da A.S.D. Holly Dance Obiettivi del progetto Il ballo, come disciplina sportiva, rinforza la crescita personale, crea socialità, può essere di aiuto alla salute ed avere benefici fisici importanti, migliora la forma fisica, riduce lo stress, migliora la salute mentale, promuove la coordinazione del corpo, stimola la creatività. Il ballo è un’attività fisica intensa, che può migliorare la flessibilità e la mobilità, migliorando anche la postura. il bal- lo è un’ottima attività sociale, si può ballare con gli amici oppure incontrarne dei nuovi. ritengo davvero che il ballo sia un’attività completa. il ballo come percorso di vita. Descrizione delle attività Ginnastica individuale propedeutica al movimento che richiede il ballo. Passi base, individuale e poi in coppia. Insegnamento della tecnica e acquisizione dei principi base dei vari balli (la dan- za sportiva si compone di 5 balli, walzer inglese, tango, walzer viennese, slow fox trott e quick step). La danza sportiva è riconosciuta dal Coni. Equilibrio e postura nel ballo. Ascolto musicale e ritmica dei vari balli. Coreografie e passi base. Numero incontri/laboratori previsti nel progetto : 1 volta a settimana Durata di ogni incontro/laboratorio: 1 ora Luogo di svolgimento dell’attività: V. Le Mentana 31/A Costo: costo a carico della scuola e/o dello studente Informazioni e contatti: MONICA CAVAGNI, cellulare 339 3011354 cavagnimonica@gmail.com https://wwwfacebook.com/hollydanceparma