Progetti in Comune 2023

Sport e benessere 135 SCOPRI IL DRAGO CHE C’È IN TE Destinatari Scuole Secondarie di I grado Durata Da settembre 2023 a maggio 2024 Organizzato da QWAN KI DO PARMA ASD Obiettivi del progetto - Migliorare la fiducia in se stessi: aiutano i bambini a sviluppare una maggiore fiducia in se stessi. - Potenziare la disciplina: insegnano ai bambini l’importanza della disciplina personale e del rispetto per gli altri. - Sviluppare l’autodifesa: può fornire ai bambini le competenze necessarie per proteggersi in situazioni potenzialmente pericolose. - Promuovere l’attività fisica: incoraggia i bambini a praticare regolarmente un’attività fisica divertente e coinvolgente. - Favorire l’equilibrio e la coordinazione: L’allenamento nelle arti marziali aiuta a migliorare l’equilibrio, la coordinazione e la consapevolezza del proprio corpo. - Inculcare valori positivi: Attraverso i principi etici delle arti marziali, come il rispetto, l’onestà e la lealtà, i bambini imparano a diventare cittadini responsabili e rispettosi. - Favorire la socializzazione. - Promuovere la gestione dello stress: può aiutare i bambini a gestire lo stress e l’ansia attraverso la pratica di tecniche di rilassamento e di concentrazione. - Sviluppare la perseveranza: L’apprendimento delle arti marziali richiede tempo e impegno costante. I bambini imparano a perseverare e a non arrendersi di fronte alle difficoltà. - Preparare per l’adolescenza. Descrizione delle attività - Riscaldamento - Tecnica di base - Forme (Kata) - Tecniche di coppia - Sparring controllato - Esercizi di agilità e coordinazione - Attività ludiche e sfide - Lezioni teoriche - Crescita personale - Valutazioni e promozioni Numero incontri previsti nel progetto: 30 Durata (in ore) di ogni incontro/laboratorio: 1 ORA Luogo di svolgimento dell’attività (a scuola o in altra sede): SCUOLA Costo: 3.000€ costo a carico della scuola Informazioni e contatti: PALLAMIDESI CRISTIAN 338.8431167 – QWANKIDOPARMA@GMAIL.COM - SOCIAL: QWAN KI DO PARMA