Progetti in Comune 2023

Sport e benessere 185 RICERCA LA MENTE TROVI IL TUO CORPO Destinatari Scuole Secondarie di I e II grado Durata Da ottobre 2023 a maggio 2024 Organizzato da ASD Drago rosso kung Fu Parma Obiettivi del progetto Questi corsi servono a migliorare l’onestà, la lealtà, l’umiltà, e la perseveranza. Con le arti marziali i ragazzi iniziano a scoprire il proprio corpo, a controllarlo e amarlo. La pratica della disciplina insegna a rapportarsi con il gruppo, preparando nel modo migliore all’ integra- zione sociale. Le attività ricche di sensazioni, esperienze nuove aiutano a prendere coscienza delle proprie capacità e disponibilità psicofisiche, a vincere la timidezza la paura, a riprendere la fiducia in sé stessi contribuendo alla formazione del carattere dandogli sicurezza, necessaria alla maturazione. Il WING CHUN favorisce uno sviluppo armonioso del corpo e mente insieme a consapevolezza e agilità, mentre si rafforza il sistema immunitario. Il WING CHUN guida a sco- prire il piacere del movimento. Nessuna violenza nella loro evoluzione, ma la ricerca costante dell’equilibrio e della perfezione del movimento, che educa all’interiorizzazione di un compor- tamento basato sul reciproco e profondo rispetto per il compagno, per il Maestro e per il luogo dove ci si allena. La pazienza, la calma e la costanza, saranno le armi migliori che l’insegnante potrà usare con i suoi allievi. Descrizione delle attività Riscaldamento per preparare il corpo dei ragazzi all’attività fisica. Tecnica di base: le fondamenta delle arti marziali, posizioni di base e movimenti di difesa. Forme: sequenze di movimenti predefiniti che integrano tecniche per formare dei giusti mo- vimenti Contatto e divertimento: Le attività includono spesso interattività (scambio di infor- mazioni) di contatto che sviluppano l’agilità e memorizzazione dei movimenti, la velocità e la cooperazione portano al divertimento. Abilità di autodifesa: Gli istruttori insegnano ai ragazzi come evitare situazioni pericolose, ma sempre enfatizzando l’importanza di evitare la violenza. Valori etici: Periodicamente, i ragazzi avranno la possibilità di progredire verso nuovi obiettivi, che li motiveranno a continuare ad impegnarsi e migliorare le loro abilità. I principi delle arti marziali, come l’onestà, la lealtà, l’umiltà e la perseveranza, vengono incoraggiati e insegnati per aiutare a crescere come individui responsabili e rispettosi. Numero incontri/laboratori previsti nel progetto: 30 Durata di ogni incontro/laboratorio: 1 ora Luogo di svolgimento dell’attività: scuola Costo: a carico della scuola 3000 euro Informazioni e contatti: CANDITA FRANCESCO 3534285434 – dragorossokungfuwingchun@gmail.com https://dragorossokungfuwingchunparma.simdif.com/